מרפאתך הגיע גבר בן 35 עם BMI=23 . לפני כשנה נמצא בבדיקות הדם ערך טריגליצרידים של 300 מ"ג / דצ"ל . עקב כך, שינה את תזונתו והוא צורך היום תפריט עם :
35% שומן
10% שומן רווי
50% פחמימות
15% חלבון
לא מעשן ומבצע פ"ג 150 דקות בשבוע. בבדיקות דם:
LDL של 130 מ"ג / דצ"ל
TG של 190 מ"ג / דצ"ל
HDL של 60 מ"ג / דצ"ל
מהן ההמלצות עבורו?
מרפאתך הגיע גבר בן 35 עם BMI=23 . לפני כשנה נמצא בבדיקות הדם ערך טריגליצרידים של 300 מ"ג / דצ"ל . עקב כך, שינה את תזונתו והוא צורך היום תפריט עם :
35% שומן
10% שומן רווי
50% פחמימות
15% חלבון
לא מעשן ומבצע פ"ג 150 דקות בשבוע. בבדיקות דם:
LDL של 130 מ"ג / דצ"ל
TG של 190 מ"ג / דצ"ל
HDL של 60 מ"ג / דצ"ל
מהן ההמלצות עבורו?
* השאלה נוספה בתאריך: 01-09-2025