שאלה | עיקרון מרכזי בדיאטת הפרדת המזונות

עיקרון מרכזי בדיאטת הפרדת המזונות

		פחמימות מתעכלות בסביבה בסיסית וחלבונים מתעכלים בסביבה חומצית. אכילה שלהן יחד תפגע בעיכול.
		הפרדה של אכילת פחמימות מאכילת חלבונים תביא להורדה במשקל
		הפרדה של אכילת פחמימות מאכילת חלבונים תגביר את תחושת השובע
		פחמימות מתעכלות בסביבה בסיסית וכך גם חלבון ולכן אכילה שלהם יחד תביא לעלייה בבסיסיות הגוף/הקיבה
		• פחמימות מתעכלות בסביבה חומצית וכך גם חלבונים ולכן אכילה שלהם יחד תביא לעלייה בחומציות הקיבה ותפגע בעיכול