האישה שבוע 20 להריונה מצאה בחנות פארם 3 תוספי תזונה שמכילים את הויטמינים והמינרלים שהומלצו לה: מוצר 1: ברזל 28 מ"ג, ויטמין D 400 יחבל, יוד 200 מק"ג מוצר 2: ברזל 30 מ"ג, ויטמין D 200 יחבל, יוד 150 מק"ג מוצר 3: ברזל 28 מ"ג, ויטמין D 400 יחבל, יוד 100 מק"ג איזה מהם הכי מתאים מבחינת כמות הרכיבים?