תזונת האדם ב

Discuss, Learn and be Happy דיון בשאלות

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• ...
• 11
• 12
• »

21. אור הבנזיר יצא לחנות תוספי מזון לקנות חטיף שיהיה לו ללימודים. ע״מ לבחור את החטיף בעל החלבון האיכותי ביותר הוא החליט לבדוק את כמות האוריאה בשתן לאחר אכילת כל אחד מהם. אור הבחין בכך שלאחר אכילת חטיף ״מגה פרו שריר״ רמות האוריאה בשתן גבוהות יותר לאומת החטיף ״אני בנזיר אני חזיר״

-

1

+

שאלה #115577

		לא ניתן להסיק דבר על איכות החלבון מתוצאות אלה.
		איכות החלבון החטיף ״מגה פרו שריר״ טובה יותר
		ע״פ השיטה PER החטיף ״אני בנזיר אני חזיר״ בעל איכות חלבון גבוה יותר.
done		יש להמליץ לאור לרכוש את החטיף ״אני בנזיר אני חזיר״ בעקבות איכות החלבון הגבוהה יותר
		אין צורך לצרוך חטיפי חלבון במהלך היום אלא רק לאחר אימון.

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

איזה חלבון נחשב הכי פחות איכותי

-

1

+

שאלה #115578

done		סויה לא מבושלת
		חלבון ביצה
		מי גבינה
		תוסף BCAA

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

כיצד נעריך איכות חלבון?

-

1

+

שאלה #115579

done		ככל שאיכות החלבון טובה יותר, כך נפריש פחות חנקן ויישאר בגוף יותר חנקן לסינתזה.
		ככל שאיכות החלבון פחותה, כך נפריש פחות חנקן ויישאר בגוף יותר חנקן לסינתזה
		ככל שאיכות החלבון טובה יותר, כך נפריש יותר חנקן.
		לא ניתן להעריך איכות חלבון

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

חומצות אימנו מסועפות:

-

1

+

שאלה #115580

		הינן ח.אימינו חיוניות העוברות פירוק בכבד
		נמליץ למפתח גוף לצרוך רק תוסף של ח.אימנו כיוון שהם מגדילים היפרטרופיה
done		הינן הח״א החיוניות היחידות שעוברות תהליך טראנס אמינציה.
		צריכה מרובה של קבוצה זו תגרום לכך שינצחו את הארומטיות בתחרות על הBBB
		הינן ח״א קטוגניות

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

שוקי קם בבוקר לבדיקת שתן, הוא שם לב שיש לשתן שלו ריח של מייפל, האחות במרפאה התלהבה מהריח אח גם נראתה מודאגת מאוד. שוקי שאל אותה מה קרה כי סך הכל הוא התלהב גם כן מהריח. תשובתה של האחות היא.

-

1

+

שאלה #115581

		יש לך בעיה במטבוליזם של החומצה אמינית טריפטופן ולאוצין וזה גורם לריח.
		יש לך יותר מידי מסת שריר בגוף וכתוצאה מכך גם יותר מידי ח״א מסועפות כי הן בנוכחות גדולה בשריר
		יש לך בעיה ברצפטורים של ח״א ציסטאין ולכן אין לך ספיגה חוזרת בכליות וזה מגיע לשתן
done		יש לך בעיה במטבוליזם של ח״א אלפטיות- שייר מסועף

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

אור אימץ תינוק בן יומו, ורוצה להתאים לו את התפריט הנכון ביותר. אור יודע שבשנה הראשונה התינוק מכפיל ואף משלש את גודלו ולכן עליו למצוא לו את החלבון האיכותי ביותר.

-

1

+

שאלה #115582

		אור יבחר להוסיף ביצה לתמ״ל כיוון שיש לו את הציון הגבוה ביותר במדד הPER
		אור יבחר תמ״ל צמחוני כי צמחוני זה הכי בריא
		אור ייתן תמ״ל ע״ב חלב כי זה החלבון הכי גבוה ע״פ הPDCSAAs
done		אור יבחר תמ״ל ע״ב חלב(קזאין ) כיוון שהחלבון שלו מעודד גדילה באופן המשמעותי ביותר

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

מתי ארגנין הופכת להיות ח.אמינית חיונית?

-

1

+

שאלה #115583

		בעת מחסור בחומצות אמינו מסועפות
done		כשאר מעגל האוריאה מופעל נונסטופ מסיבות כאלה ואחרות
		היא תמיד חיונית לא ניתן לסנטז אותה כלל וכלל
		כל התשובות אינן נכונות

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

מדד איכות החלבון עשוי להיקבע על פי (מה הכי נכון)

-

1

+

שאלה #115584

		קצב ספיגת החנקן בגוף
		בכמות החלבון שבמנה
done		מאזן החנקן
		כמות חומצות האמינו שבחלבון

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

מאזן חנקן חיובי חשוב שימצא אצל

-

1

+

שאלה #115585

		אצל ילדים שגדלים
		אצל אדם שמחלים מניתוח או פציעה
		אצל אדם שצורך מאזן חיובי
done		כל התשובות נכונות

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

במצבים של postabsortive , והסתגלות למצב הרעב

-

1

+

שאלה #115586

		כאשר הרעב מתגבר הגוף יתחיל לנצל את השלד הפחמני של חומצות האמינו ליצירת גלוקוז
		הגוף ינסה לחסוך במאגר הגלוקוז על מנת לא לנצל את כולו בבת אחת.
		חמצון בטא יעוכב
done		אף תשובה אינה נכונה

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• ...
• 11
• 12
• »