התנהגות ארגונית מאקרו - קורס בחירה

כמה דקות אחרי שחווינו לחץ

תגובות כרוניות פוגעות בגוף האגם אם מתרחשות לעיתים קרובות.זו ההשפעה לטווח הארוך

יש קשר אבל לא סיבתי, זה נובע מההשפעות הפיזיולוגיות המאוחרות של הלחץ על הגוף שלנו.

נשים מגיבות בצורה של tend and be friend שמפרישה אוקסיטוצין שזה בריא. נשים כתגובה ללחץ מחפשות חברתיות, ההורמון שמופרש כתוצאה מזה מחזיר את המערכת הגופנית למצב מאוזן ובטווח הארוך מגן עלינו מהסכנות הבריאותיות של הלחץ. לכן המסקנה שכדאי להשתמש בפלטפורמה חברתית על מנת להתמודד עם הלחץ, בטווח הארוך זה שומר על הבריאות.

כל הדברים האלה הם חומרים המופרשים בגוף

מצב חדש שהגוף צריך להסתגל או להתנגד אליו. כל המשאבים בגוף נשאבים מהמערכת החיסונית אל התמודדות עם הלחץ.

אמר שזה לא בהכרח שלילי, זה גורם לנו להצליח במבחנים ובמשימות שאנחנו מציבים לעצמנו. הלחץ גורם לנו להיות חדים במצבי לחץ