פיזיולוגיה של המאמץ2

Discuss, Learn and be Happy דיון בשאלות

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• ...
• 12
• 13
• »

מתאמן הגיע אליך עם לחץ דם של 185/115 מ״מ/כספית, מה תמליץ לו

-

1

+

שאלה #112597

		אימון אירובי לפני כוח.
		להימנע ממאמצים איזומטריים.
done		אשלח אותו הביתה ועדיף לרופא
		אימון כוח לפני אירובי.

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

מהם ארבעת המרכיבים המובילים לטיפול מיטבי בקרב חולי סוכרת:

-

1

+

שאלה #112598

		ניתוח, אימון אירובי, פילאטיס, תרופות
done		ירידה במשקל, אימון התנגדות, אימון אירובי, תרופות
		אימון התנגדות, גרעון קלורי, זומבה, תרופות
		ירידה במשקל, אימון פליאומטרי, אימון אירובי, הורדת סטרס

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

פעילות גופנית בחולי סרטן:

-

1

+

שאלה #112599

		מפחיתה סימני עייפות
		מסוכנת במקומות סגורים
		משפרת סיכויי החלמה
done		כל התשובות נכונות

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

הקושי העיקרי באימון חולי סרטן

-

1

+

שאלה #112600

done		השוני בין החולים
		קביעת עצימות
		החשש מנזק ארוך טווח
		אף תשובה אינה נכונה

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

מהי העצימות המומלצת באימון התנגדות/כוח לחולי אוסטאופורוזיס

-

1

+

שאלה #112601

done		גבוהה
		בינונית
		נמוכה
		אין לבצע אימוני כוח בחולים אלו

נערך לפני 11 חודשים אור אליאסי

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

מחלת לב איסכמית מקורה ב

-

1

+

שאלה #112602

		סוכרת.
		טרשת נפוצה.
done		טרשת עורקים
		הפרעת קצב

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

לחולי סוכרת :

-

1

+

שאלה #112603

		מומלץ להתאמן בעצימות גבוהה
		מומלץ להתאמן על בסיס קבוע
		מומלץ לבצע אימון אירובי לפני אימון כוח
		מומלץ להימנע מאוכל שעה לפני האימון
done		תשובות א׳ ו-ב׳ נכונות

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

ההורמון גלוקגון :

-

1

+

שאלה #112604

		מיוצר בלבלב ואחראי על פירוק החלבון בשריר
done		מיוצר בלבלב ואחראי על העלאת רמות הגלוקוז בדם.
		מיוצר בלבלב ואחראי על אגירת הפחמימה בשריר
		מיוצר בלבלב ואחראי על פירוק הסוכר בשריר

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

הורמון הפועל באמצעות משוב שלילי:

-

1

+

שאלה #112605

		מוציא את הגוף מהומוסטאזיס
done		מחזיר את הגוף להומוסטאזיס
		הוא תמיד הורמון חלבוני
		הוא תמיד הורמון שומני.

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

הורמון שומני (סטרואיד)

-

1

+

שאלה #112606

		נקשר לקולטן על גבי הממברנה
done		חודר את קרום התא
		תמיד מעלה את מסת השריר
		משפיע על משק הנוזלים בתא

• gavel
• mood_bad
• share

הגב

מיין לפי דירוג חדש ישן

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• ...
• 12
• 13
• »